علاج البواسير طبيعيا

كيف اتخلص من البواسير

يعانى الكثير من البالغين التى تتغطى نسبتهم 70% من مشكله البواسير التى أنتشرت بشكل كبير وترتفع نسبه الأصابه للمتقدمين فى العمر اى كلما زاد الشخص فى العمر كلما زادت نسبه اصابته بالبواسير .

البواسير : هى عباره عن مرض فى الجهاز الشريانى الوريدى فى الشرج تؤدى الى ظهور اورده متورمه وملتهبه فى الشرج واسفل المستقيم .

 علاج البواسير

أسباب ظهور البواسير

تظهر البواسير نتيجه الضغط المتزايد على الشرج بسبب شده أخراج البراز او رفع الأشياء الثقيله او البدانه او الحمل او الولاده او الأسهال ، كل هذه العوامل تؤدى الى زياده الضغط على الأورده فتؤدى الى ظهور البواسير .

ما هي أنواع البواسير ؟

يوجد نوعان من البواسير :

بواسير داخليه : وهى توجد ضمن قناه الشرج ولا يمكن رؤيتها او الأحساس بها ولا تتسبب فى أى ازعاج عاده .

بواسير خارجيه : وتسبب هذه فى الحكه والنزيف .

ما هي اعراض البواسير ؟ كيف تعرف انك تعاني من البواسير

يعانى مريض البواسير من الألام الحاده والنزيف الدموى والحكه والشقوق الشرجيه والخثرة والأكزيما ومضاعفاتها سقوط الشرج والأنيميا وخروج المخاط و نزيف دموى أحمر فاتح اللون ( وفى هذه الحاله يجب مراجعه الطبيب ) .

علاج البواسير طبيعيا

من أفضل الطرق لعلاج البواسير فى البيت هى الجلوس فى الماء وذلك لقده الماء الهائله على تسكين الألم وتخفيف الشعور بالحكه بسبب البواسير ، فعليك بالجلوس فى الماء الدافئ لمده 10 دقائق ولعده مرات فى اليوم او استخدام كمادات الماء البارده فى مكان الأصابه ، ويمكن ايضا شرب الماء الذى له دور فعال فى أنتاج براز غير صلب الذى يساعد فى علاج البواسير ويجب شرب ما لا يقل عن 8 اكواب من الماء فى اليوم ، فأنه يخفف منها أيضا وعدم ظهورها مجددا .

وعليك البعد عن المشروبات التى تساهم فى خساره الماء من الجسم مثل ( الكافين مثل الشاى والقهوه – الكحول ) وذلك لتجنب الحصول على براز صلب يعمل على تهيج مكان الأصابه وتفاقم حالتها .

ويجب تناول الأغذيه متوسطه الطعم اى لا تحتوى على الكثير من البهارات وتحتوى على نسبه عاليه من الألياف مثل ( الشوفان –كيوى- الموز- البرتقال – الملوخيه- الخس ) وعلينا ايضا رب كميات كبيره من السوائل ويمكننا اخذ ملعقه كبيره من العسل على نصف كوب ماء دافئ عده مرات فى اليوم او شرب شاى المرميه ، وينصح تناول الأورز البنى وخبز النخاله وخبز القمح لأنه مفيد جدا فى تسكين الألم والتفاح والموز ايضا مفيدا جدا ويمكن ايضا اضافه ثلاث ملاعق من زيت الزيتون على السلطه حيث له فائده عظيمه .

علينا ايضا يتجنب الأمساك لأن الأمساك مرتبط بالبواسير وذلك بسبب الضغط الشديد لأخراج البراز ، فتؤدى الى ظهور البواسير ، لذلك يجب تناول الكثير من الخضار والفواكه والخبز كامل الحبوب لتجنب الأمساك .

يجب عليك ان لا تؤجل قضاء الحاجه وعليك بأخذ وقت كافى وتجنب الشده عند قضاء الحاجه .

والأهتمام بالنظافه ولاكن لا يششترط استخدام الصابون ولكن يمكن عن طريق نقع الماء وغسل ما حول الشرج بالماء ويفضل الماء على المناديل الورقيه واستعمال ورق تواليت ناعما .

ويمكن استخدام الثلج كعلاج فعال لعلاج البواسير عن طريق لف مكعبات الثلج بكمادات من القماش ووضعها على الباسور لمده 10 دقائق وتكرر هذه العمليه عده مرات يوميا ، تساعد على تقليل التورم والألتهابات والنزيف والدم .

من أفضل علاجات البواسير هى الذهاب الى الحمام فى وضع القرفصاء لأنه يضغط طبيعيا على الأمعاء مما يساعد على طرد الفضلات بدون حاجه الى اللجوء الى الضغط الشديد الذى يسبب فى ظهور البواسير .

يوجد وصفه فعاله لعلاج البواسير هى ان نقم بغلى كوب من الحليب ونضع به موزه ناضجه ويشرب هذا المشروب 3 مرات فى اليوم وسوف تحصلون على نتائج مذهله .

عليك بممارسه الرياضه بأنتظام لأنها تساعد على كفائه الجهاز الهضمى والشفاء من البواسير بشكل طبيعى ويجب عدم الجلوس لفترات طويله ، فعليك ان تمشى قليلا فى كل ساعه .

Comments

0 comments

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Back To Top